Mano vaistinėSvorio kontrolės preparatai: ko ieškoti jų informaciniame lapelyje?
Pavasaris – laikas, kai dažniau galima išgirsti apie pradėtas dietas ar įsigytą sporto klubo abonementą.Sporto įtaka sveikatai ir savijautai
Specialistai akcentuoja sporto poveikį geresnei žmogaus sveikatai ir savijautai.Kaip sugrąžinti žiemos nualintą grožį?
Laikas surinkti sunkius paltus ir pakabinti į sandėliuką kitiems metams, nes šiltasis metų sezonas jau sliūkina link mūsų.
Kas padeda metant svorį?
Naujų metų pažadai skambėjo tvirtai ir drąsiai, kol neatėjo laikas jų įgyvendinti, tiesa?Nerimo nuspalvintas ruduo: neišvengiama, bet įveikiama
Kylanti koronaviruso banga vėl įkalina namuose. Nejučia imame daugiau valgyti ir tai padeda nusiraminti, bet pagerėjimas trunka akimirką...Menas gyventi sveikiau
Jungtinės Karalystės kompanija VITABIOTICS jau 5 dešimtmečius kuria inovatyvius, mokslo naujovėmis paremtus, itin aukštos kokybės maisto papildus. Susipažinkime!Ir rudenį patinku sau veidrodyje
Patikti sau veidrodyje ir gerai jaustis šaltuoju metų laiku – nemažas iššūkis. Atvėsus orams apima nerimas, kaip išgyventi rudenį ir žiemą neužplaukus ant sezoninių peršalimų seklumos.
Mėlynosios šviesos užliūliuoti neriame į priklausomybę?
Riba tarp priklausomybės ir piktnaudžiavimo labai neryški. Kol nepamatome savęs iš šalies, dažnai net nesusimąstome.Už tingumą ir komfortą gali tekti brangiai sumokėti
„Sėdėjimas žudo“ nėra tik sparnuota frazė, kuria bandoma išjudinti vengiančius fizinio aktyvumo.
Pasisemkime stiprybės iš gamtos!
Genialu – tai kas paprasta, o sveika – tai kas natūralu. Todėl vertėtų atsigręžti atgal į gamtą ir semtis stiprybės iš natūralių augalų.Magnetų terapija - ar veiksminga priemonė sąnariams?
Gyvenimas – tai nuolatinis judėjimas. Ar kada nors susimąstėte kaip reikėtų gyventi jei kiekvienas judesys sukeltų veriantį skausmą?Kaip įveikti stresą dėl nesibaigiančių darbų? Viskas jūsų rankose!
Dar visai neseniai kalbėjome apie atostogų džiaugsmus ir rūpesčius.Natūrali dantų priežiūros evoliucija – atgal į gamtą!
Kasdien naudojame daugybę įvairiausių kūno priežiūros priemonių. Ar dažnai atkreipiame dėmesį į jų sudėtį?
Ar vasarą moterims reikia keisti higienos rutiną?
Vasara – atostogų, kelionių, festivalių ir linksmybių metas. Maudynės jūroje, deginimasis paplūdimyje, šokiai iki paryčių ir kitos vasariškos pramogos moterims suteikia ne tik daug geros nuotaikos ir smagių prisiminimų, bet ir nemalonių situacijų. Kaip rūpintis asmenine higiena vasarą, kad išvengtumėte nepatogumų?Specialistai vis dar priversti griauti mitus apie vakcinas
Daugeliu atveju skiepų baimė nepagrįsta ir remiasi emocijomis, o ne įrodytais faktais – skelbia gydytojai ir vaistininkai. Specialistų teigimu svarbiausia, kad visuomenė vadovautųsi ne sklandančiais mitais, o profesionalų konsultacijomis.Kaip būti sveikais ir energingais ištisus metus?
Vitaminai ir mineralinės medžiagos yra gyvybiškai svarbūs žmogaus organizmui, nes palaiko svarbiausias organizmo funkcijas. Vitaminai ir mineralai reikalingi žmogaus organizmui ištisus metus, tačiau neretai mus užklumpa vitaminų ir mineralinių medžiagų stygius, kurio priežastis – nesubalansuota mityba bei gausus ne itin kokybiškų produktų vartojimas.Laisvalaikiu fiziškai pajudėti lietuviams dar nėra įprasta
Nors Lietuvoje fiziškai aktyvūs žmonės fizinei veiklai skiria gana daug laiko, tačiau visuomenės sveikatos specialistams iššūkiu lieka ta dalis gyventojų, kurių darbas nėra susijęs su fizine veikla, mat laisvalaikį skirti fizinei veiklai lietuviams, ypač labiau išsilavinusiems, dar nėra įprasta.Antsvoris – nesveikos gyvensenos rykštė
Endokrinologė V. Liugaitė sako, kad tėvams visada reikia pagalvoti apie galimas pasekmes dar prieš pradedant lepinti vaikus nesveiku maistu ar saldumynais, nes vaikai, turintys antsvorio, sunkiau juda, turi sveikatos problemų, o būdami tarp bendraamžių kenčia patyčias.Elektroninės cigaretės
Sparčiai plintant elektroninėms cigaretėms visuomenė turėtų nepasitikėti skleidžiama prieštaringa, tyrimais nepagrįsta informacija ir atsižvelgti į Pasaulio sveikatos organizacijos bei kitų tabako kontrolės organizacijų skatinimą elgtis apdairiai ir susilaikyti nuo elektroninių cigarečių įsigijimo ir vartojimo, nes jų saugumas ir vartojimo pasekmės, deja, nėra visiškai ištirti.