Straipsniai medicinos temomis

Nesislėpkite nuo vasaros

Kad saulėtos akimirkos atneštų tik džiugius potyrius, nepamirškite apsisaugoti nuo saulės.

Stipriems mažylių kaulams ir dantukams!

Žmogus gimsta turėdamas 270 kaulų, kai suauga jų lieka 206. Kiekvienam iš jų būtinas pakankamas kalcio kiekis.

Pilnavertė mityba visais amžiaus tarpsniais

Tikrai daugelis ne viena kartą esame girdėję, kad svarbu yra sveika ir subalansuota mityba, bet kas tai yra ir kodėl nuolat akcentuojama?

Česnakas - pagalba sveikatai iš gamtos

Česnakas įvairiose šalyse puikiai žinomas ir naudojamas kaip prieskonis bei vaistinis augalas.

Pasisemkime stiprybės iš gamtos!

Genialu – tai kas paprasta, o sveika – tai kas natūralu. Todėl vertėtų atsigręžti atgal į gamtą ir semtis stiprybės iš natūralių augalų.

Mityba nėštumo metu

Kūdikio laukimas ir jo gimimo stebuklas - nuostabiausias įvykis moters ir visos šeimos gyvenime. Ką daryti, kad būsimoji mamytė nėštumo metu

Kaip natūraliais būdais kontroliuoti menopauzę?

Daugelis moterų menopauzės bijo dėl juntamų nemalonių simptomų, kitos – dėl to, kad tai sieja su brandaus amžiaus pradžia.

Trijų žingsnių programa, padėsianti palaikyti sklandų žarnyno darbą

Virškinimo sistemos ligos užima 2-3 vietą tarp dažniausių sveikatos sutrikimų. Virškinimo metu maistas yra susmulkinamas ir suskaidomas.

Vengrų mokslininko atradimas gerai savijautai

Ne vienam gerai žinoma savijauta, kai norisi daug nuveikti, bet pritrūksta jėgų, kankina nuovargis. Šių dienų gyvenime nuolatinis energijos stygius

Alavijas – vertinga gamtos dovana sveikatai!

Alavijas – iš saulėtosios Afrikos kilęs augalas, dažnai vadinamas „dykumos lelija“ ar „nemirtingumo šaltiniu“. Pirmosios žinios apie alavijo naudingąsias savybes randamos dar senovės tautų - egiptiečių, indų, kinų raštuose, kuriuose šis augalas minimas kaip universalioji panacėja.

9 patarimai lengvai savijautai ir lieknai figūrai

Jeigu jaučiate, kad jūsų žarnynas dirba lėtokai, vargina nemalonus pilnumo jausmas, o figūrą “puošia” keletas nereikalingų kilogramų, pakanka keleto

Kaip pasiruošti didžiausiam moters iššūkiui - kūdikio gimimui?

Kūdikio laukimas ir jo gimimas - ne tik gražiausia patirtis, bet ir didžiausias iššūkis moters gyvenime. Bet su juo susitvarkyti gali kiekviena, pasitelkusi vertingas maisto medžiagas ir vitaminus. Ir geriausia - pradėti reikia iš anksto.

Nepasiduoti vėžiui padeda ir natūralios priemonės

Dvi operacijos, intensyvi chemoterapija – daug teko ištverti vilnietei Danguolei, kuriai prieš aštuonerius metus buvo nustatytas žarnyno vėžys. Vienoje sostinės poliklinikų dirbanti medikė ieškojo taip pat natūralių priemonių, padedančių suvaldyti vėžio ląsteles.

Kaip maitintis, kad širdis būtų sveika?

Širdies-kraujagyslių sistemos ligos yra pagrindinė žmonių mirtingumo priežastis išsivysčiusiose šalyse. Šiuolaikinis gyvenimo būdas, streso gausa lemia šių ligų jaunėjimą.

Geriausias laikas stiprinti imunitetą

Ne veltui liaudies patarlės sako „Slides tepk vasarą“ arba „Ratus ruošk žiemą“, taip pat ir su imuniteto stiprinimu, tai reikia daryti ne tuomet

Kaip įveikti stresą dėl nesibaigiančių darbų? Viskas jūsų rankose!

Dar visai neseniai kalbėjome apie atostogų džiaugsmus ir rūpesčius, o dabar rūpinamės, kaip naujuosius darbų ir mokslų metus įveikti susikaupus, be įtampos ir blaškymosi. Įtempta dienotvarkė, darbo valandų ritmas, paskaitos – rudens laikotarpio ypatumai, kurie tiesiogiai susiję su gebėjimu priimti teisingus sprendimus, mąstyti ir kaupti žinias. Tačiau ne visada ir ne visiems pavyksta gerai atlikti užduotis, laiku baigti pradėtus darbus, pasiekti maksimalaus rezultato.