Aktualu ir naudinga

Traumos, skausmas

Nudegus tinkama pirmoji pagalba kritiškai svarbi: nuo jos priklauso nudegimų gylis, randai ir kitos žymės

Kaip išvengti nudegimų ir kaip suteikti pirmąją pagalbą jau nudegus?

Ir po nubrozdinimų gali likti randai, jei darysime klaidas suteikdami pirmąją pagalbą

Nė vienas vaikas neužauga be nubrozdinimų.

Neignoruokite sumušimų: mėlynės ir patinimas gali slėpti rimtesnius sužalojimus

Kai smūgis labai stiprus, gali būti pažeisti ir vidaus organai ar kaulai.

Kad sąnarių ir potrauminiai skausmai neapkartintų vasaros

Straipsnyje pateikiame keletą patarimų, kaip palengvinti fizinio krūvio ar traumų sukeltus skausmus.

Ruošiatės slidinėjimo atostogoms? Neužmirškite atlikti namų darbų!

Slidinėjimas kalnuose – vienas didžiausių žiemos džiaugsmų. Visus metus laukiame išsvajotų atostogų su slidėmis...

Sumušimai ir juos lydinčios traumos: svarbiausia – tinkama pirmoji pagalba

Vasaros linksmybės ir pramogos lauke ne tik vaikams, bet ir per daug atsipalaidavusiems suaugusiems...

Tinstančios kojos: tik nuovargis ar raudona vėliava?

Priežasčių, dėl kurių tinsta kojos, gali būti labai daug.

Gydytojas traumatologas pataria, kaip bėgiojantiesiems išsaugoti sveikus sąnarius

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 42 proc. ciklinės veiklos, tokios, kaip bėgimas, vaikščiojimas ar šokinėjimas, metu patirtų traumų sudaro kelio traumos.

Nugaros skausmas: simptomas vienas – negalavimai skirtingi

Statistiškai net 80 proc. žmonių bent kartą yra patyrę nugaros skausmą. Specialistai perspėja, kad toks skausmas ne tik nemalonus, bet ir pavojingas todėl, kad jis tėra simptomas, maskuojantis itin skirtingas ir kartais labai rimtas sveikatos problemas.

Sąnariais būtina rūpintis kasdien

„Rūpintis savo sveikata – didžiajai daliai lietuvių neįprasta. Jie kreipiasi į gydytoją tik tuomet, kai liga būna paūmėjusi. Ypač sąnarių ligomis sergantys žmonės, kurie mano, kad sąnarių skausmas lyg sloga – paskaudės ir praeis“, – lietuvių gydymosi įpročius apibūdina ortopedas traumotologas Paulius Grigas.

Stuburo skausmai kamuoja vis jaunesnius

Skausmas - pats svarbiausias kaulų ir raumenų sistemos susirgimų simptomas. Kaklo, pečių ir nugaros skausmas vargina įvairaus amžiaus žmones. Nors skausmas yra gyvybiškai svarbus ir natūralus apsauginis biologinis veiksnys, dažnai besikartodamas jis labai pablogina asmens gyvenimo kokybę ir sumažina jo darbingumą.

Traumų aukos namuose – vaikai

Praėjusiais metais Lietuvoje buvo užregistruota daugiau nei 63 tūkstančiai traumų, apsinuodijimų ir kitų nelaimingų atsitikimų, kurie nutiko vaikams iki 17 metų amžiaus žaidžiant namuose. Per metus iš 1 000 vaikų daugiau nei 100 patiria sužalojimą.